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咖啡的主要成分
1、咖啡因:有特别强烈的苦味,刺激中枢神经系统、心脏和呼吸系统。适量的咖啡因亦可减轻肌肉疲劳,促进消化液分泌。帮助体内将多余的钠离子排出体外。但摄取过多会导致咖啡因中毒。
2、丹宁酸:煮沸后的丹宁酸会分解成焦梧酸,所以冲泡过久的咖啡味道会变差。
3、脂肪:其中最主要的是酸性脂肪及挥发性脂肪。
4、酸性脂肪:即脂肪中含有酸,其强弱会因咖啡种类不同而异。
5、挥发性脂肪:是咖啡香气主要来源,它是一种会散发出约四十种芳香的物质。
6、蛋白质:卡路里的主要来源,所占比例并不高。咖啡末的蛋白质在煮咖啡时,多半不会溶出来,所以摄取到的有限。
7、糖:咖啡生豆所含的糖分约8%,经过烘焙后大部分糖分会转化成焦糖,使咖啡形成褐色,并与丹宁酸互相结合产生甜味。
8、纤维:生豆的纤维烘焙后会炭化,与焦糖互相结合便形成咖啡的色调。
9、矿物质:含有少量石灰、铁质、磷、碳酸钠等。
咖啡的制作方法
【咖啡冻】
主料:咖啡1.8克;水200克;白糖20克;吉利丁(粉)7克
步骤做法
咖啡加入水调开
糖加吉利丁粉混合好
咖啡煮开后,加入吉利丁粉
倒入模具中,放冰箱冷藏至凝固即可。
【拿铁咖啡】
制作材料:可可粉110克;咖啡60毫升;食盐1小撮;淡奶油适量;糖浆20毫升;牛奶113毫升;香草精1小勺;水125克;白砂糖165克
制作步骤
细砂糖倒入奶锅/平底锅里,加入盐、过筛的可可粉
慢慢的倒入清水,倒的同时用打蛋器不断搅拌
把锅坐在炉子上,中火加热并不断搅拌,直到沸腾。加热的过程中糖会融化,混合物变稀。一共加热约3分钟的时间,煮开后可以转小火,慢慢搅拌
煮好以后,加入香草精,倒入干净的容器里,不加盖冷却。冷却后密封放入冰箱冷藏保存。可保存2周
首先用意式咖啡机制作60ML的浓缩咖啡
在咖啡杯里加入巧克力糖浆和焦糖糖浆,倒入煮好的浓缩咖啡,并搅拌一次
牛奶用蒸汽管打起奶沫。把奶沫倒在浓缩咖啡上
把打发的鲜奶油装入裱花袋,用星形裱花嘴挤在咖啡上作为装饰。再挤上巧克力糖浆并撒上可可粉作为装饰即可。
【卡布奇诺】
用料:咖啡粉10克;牛奶150毫升;巧克力碎
步骤做法
咖啡机取出滤网,不加咖啡粉,只加水,打开开关,通过开水的循环给机器预热
放入滤网和咖啡粉,水槽加水,打开开关,流出少量咖啡后关掉开关,让咖啡粉蒸一下,20秒后再打开开关煮好咖啡
牛奶煮到微沸,倒一杯咖啡添加的牛奶量,用打沫器打到原来体积的约1.5倍,打好后杯子轻震几下,震出大气泡再微微晃动杯子,让奶泡均匀
咖啡杯用开水温热后倒入1/3的咖啡,倒入泡沫牛奶,撒上巧克力砕即可。